Secrety-jenshin.ru

Все женские секреты
Интересный сайт о женских секретах » Кулинария » Рецепт: Кускус с овощами и курицей

Рецепт: Кускус с овощами и курицей


Ингредиенты Соль по вкусуКускус (пшеничная крупа) 250 гИзюм 60 гФиле куриное 600 гПерец сладкий желтый и красный 500 гЛук-порей 300 гОрехи кешью 60 гМасло оливковое 1 столовая ложкаТмин 1 чайная ложкаКарри 1 чайная ложкаЧеснок 1 зубчик

Время подготовки: 15 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Количество порций: 4

Энергетическая ценность: 527

Уровень сложности рецепта: Средней сложности

Процесс приготовления:
Вскипятите 1 л слегка подсоленной воды и варите в ней в течение 5-8 минут на слабом огне кускус, пока не уйдет вся жидкость. Добавьте изюм и поставьте в теплое место.Куриное филе нарежьте кубиками по 2 см. Стручки перца разрежьте на 4 части и удалите семена. Лук-порей разрежьте вдоль пополам. Перец и лук вымойте и нарежьте кусочками шириной 2 см.Куриное филе обжарьте вместе с орехами в горячем жире в течение 2-3 минут. Добавьте сладкий перец, лук-порей и тушите еще 8 минут. Затем соедините с кускусом. Приправьте солью, тмином, карри и измельченным чесноком.

banner 240x80px
banner 240x80px
banner 240x80px
Новости месяца
У нас ничего не было…

Вязаный ажурный жакет болеро размеры: 110 (122) 134

ШКАТУЛКА ДЕКОРИРОВАННАЯ СКОРЛУПОЙ

Популярное



Интересное